【セルフチェック】正常な生理の目安

 
まずは、あなたの生理が「正常な範囲」に入っているか確認してみましょう。

• 周期： 25日〜38日（予定日から6日以内のズレは正常です）

• 期間： 3日〜7日

• 出血量： 昼でも夜用ナプキンが必要なほど多くないか

 

▼ このような場合は受診をおすすめします

• 生理が3ヶ月以上こない

• 月に2回以上生理がくる

• 生理がダラダラと8日以上続く

• 生理のたびに周期が大きく乱れる

• 急に体重が増えた、または減った

主な原因

 
月経不順の原因は様々ですが、大きく分けて以下の要因が考えられます。

1. ホルモンバランスの乱れ

2. 多嚢胞性卵巣症候群（PCOS）

3. 甲状腺の病気

4. 更年期（プレ更年期）

 

【当院の治療方針】

 

① 低用量ピル・ホルモン剤

不足しているホルモンを補い、人工的に正しい周期を作ります。周期を整える最も確実な方法です。

② 漢方薬

「ピルは飲みたくない」「体質から改善したい」という方には、漢方薬を処方します。冷えやストレスの緩和にも効果的です。

③ 生活習慣のアドバイス

無理なダイエットやストレスが原因の場合は、生活習慣の見直しも大切です。
 

「生理不順くらいで病院に行ってもいいのかな？」と迷われる方もいますが、もちろんOKです。今の自分の体の状態を知っておくことはとても大切です。まずは気軽に受診してください。